+30 °С
Облачно
Общие статьи
7 Октября 2025, 10:20
В Мелеузе прошла Неделя ГТО
При поддержке государственной программы «Спорт России» на площадке ГТО в парке «Слава» в городе Мелеузе Башкортостана прошли сдача и прием комплекса упражнений Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне!».
В Мелеузе прошла Неделя ГТО
Сдачу нормативов ГТО выполнили ученики 9-х и 11-х классов лицея № 6, гимназий № 1, № 3 и школы № 4, ветераны СВО и пожилые жители.
Под контролем специалистов Центра тестирования участники выполнили наклоны вперёд из положения стоя, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, прыжок в длину с места, подъём туловища из положения лежа, подтягивание из виса на высокой/низкой перекладине, беговые дистанции и др.
«Упражнения не из простых, нужно постараться, заранее потренироваться. Но нет ничего невозможного! Организм привыкает к нагрузке и становится выносливым, а это и есть цель. Человек должен быть крепким и здоровым, и комплекс ГТО очень мотивирует к этому!» — считают ребята из гимназии № 3.
Источник: Администрация муниципального района Мелеузовского района Республики Башкортостан
