Об здоровом образе жизни

Гульнара Насртдинова , врач-педиатр Аскинской ЦРБ провела профилактическую беседу с учащимися школы д. Усть-Табаска о здоровом образе жизни, о видах и мерах профилактики гриппа и ОРВИ.

–– Полностью предотвратить заболевание детей острыми респираторными заболеваниями, к сожалению, невозможно, но снизить их частоту и длительность в наших силах. Самый лучший способ –– формирование и укрепление иммунитета. То есть вести здоровый образ жизни, рациональный режим дня, полноценное питание, закаливание, занятия спортом. Нужно делать вакцинацию за месяц до начала острых респираторных заболеваний,–– сказала Гульнара Гильмулловна.
Также она призвала подростков ежедневно по утрам делать утреннюю зарядку и следить за своим полноценным питанием.

Об здоровом образе жизни

Автор:Нина Николаева

Читайте нас:

Газета зарегистрирована Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан.

Св. о регистрации ПИ №ТУ02-01425 от 26.08.2015 г.

Возрастная категория издания 12+.

Учредители: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан».

Главный редактор: Юнусова Файруза Фаязовна.

Телефон приемной: +7 (347) 712-10-35.

Телефон

+7 (347) 712-19-53

Эл. почта

[email protected]

Адрес

452880, Аскинский район, с. Аскино, ул. Блюхера, 10

Рекламная служба

+7 (347) 712-20-60

Отдел кадров

+7 (347) 712-19-30