Они не пропускают прогулки, несмотря на погоду.
— Движение – это жизнь. А спорт – это ещё и отличное настроение, душевный подъём, – уверены Чишмауракаевцы.
Для многих жителей старшего поколения скандинавская ходьба стала не только залогом здоровья, но и возможностью активного участия в жизни села. Главное – получать удовольствие: свежий воздух, позитивные эмоции и умеренная физическая нагрузка – вот залог успеха и прекрасного самочувствия. Правильный подход, учитывающий возраст и физические возможности, позволяет любоваться красотами родной природы и получать максимальную пользу от прогулок.